ACTIVIDADES DÍA DE LA MADRE – CENTRO COMERCIAL CENTENARIO

ACTIVIDADES DÍA DE LA MADRE – CENTRO COMERCIAL CENTENARIO

DÍA DEDICADO A LAS MADRES ESTE SÁBADO 5 DE MAYO EN CENTENARIO CENTRO COMERCIAL

CONVERSATORIO SOBRE NUTRICIÓN / COCINA SALUDABLE / BALLET FITNESS

 

El sábado cinco de mayo a partir de las 11:00 de la mañana, las madres tendrán un día dedicado a ellas, en el que podrán asistir  sin costo a tres actividades que aportarán y educarán para llevar un estilo de vida saludable.

11:00 a.m. “Nutrición en Movimiento” Es un conversatorio en el que expertas en nutrición darán los mejores tips, recomendaciones y resolverán inquietudes de las asistentes sobre la adecuada alimentación. Anita Giraldo deportista y presentadora es una de las invitadas.

 

 

3:00 p.m. “Cocina Saludable con la Chef Catalina Vélez” La destacada Chef Catalina Vélez, quien se formó en The Art Institute of Atlanta en USA y adquirió su certificación Cordón Bleu en Paris, estará a cargo de enseñar a deliciosas recetas para una vida saludable.

 

 

5:00 p.m. Ballet Fitness a cargo de Up Stage Dance con las gemelas Andrea y Alejandra Salamanca, creadoras de esta disciplina fitness que combina movimientos del ballet tradicional con ejercicios para tonificar.

 

Todo un día cargado de actividades para las madres en el que podrán participar sin costo alguno.

 

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