Todos y todas hemos pasado por un momento en nuestra vida amorosa donde no sabemos si estamos con la otra persona por corresponderle o porque de verdad sentimos amor. A veces puede ser la costumbre de estar siempre juntos y el temor enreda un poco los sentimientos, el temor a dejar esa relación y sentirnos solos.
Por: Editorial El Clavo.
El reconocer que algo anda mal en una relación es de valientes, y más aún si se decide hablarlo con la pareja… pero cuando entra el miedo a hablar y a reprimir esos sentimientos puede ser un causante de que no puedes dejarla o dejarlo, ya no por amor, sino por la costumbre del estar juntos desde hace ya bastante tiempo. ¿Cómo lograr escapar de esa realidad agobiante y poder decir “hasta aquí”? Según el portal mexicano Psico.mx, “La costumbre se puede entender como: vivir en la mentira; mientras que el amor, es darlo todo al ser que se ama y quererte a ti mismo”.
El Clavo te va a dar algunos indicios de lo que puede estar ocurriendo en tu relación, y si esto es verdaderamente lo que ocurre, estás con tu pareja no por amor, sino por costumbre. Siéntate, toma un vaso de café, y abre tu mente a las posibilidades que de aquí pueden salir.
Tips para saber si tu relación está llena de amor o de costumbre
- Falta de sexo
No hablamos de la falta de sexo como un preponderante en tu relación, incluso hay muchas parejas que tienen relaciones de año y el deseo carnal no es algo que los identifique, pero si en tu situación al principio era distinto y siempre habían “ganas” y ahora no, es un claro ejemplo de que algo no va bien.
Según el portal web mundo deportivo, “Si desde hace un tiempo haces el amor con muy poca frecuencia, y cuando lo haces es porque crees que tienes que hacerlo, en lugar de que te apetezca, podría ser un indicativo muy claro de que ya no estás con esa persona por amor”.
- Enojos espontáneos y recurrentes
Cuando los problemas empiezan a ser parte crucial del día a día, donde hasta el no doblas una servilleta puede causar que haya una discusión de horas y que termine en que alguno de los dos se vaya a “despejar” a la calle, es una claro ejemplo de que no hay sinergia en la relación.
Hay una cosa muy importantes y es reevaluarse conscientemente y a tiempo. “Es pensar en si ahora, cualquier detalle sin importancia, te llega a molestar de tu pareja. Es decir, cuando te irrita cualquier defecto de esa persona que antes te daba igual” según mundo deportivo.
- Ya no intentas hacer detalles sin fecha especial
Otra de las razones más importantes es cuando pierdes el deseo de sorprender a tu pareja con detalles que antes te nacían de la nada. Es decir, como cuando caminabas por la calle y comprabas flores sin esperar que fuera un día especial, o que decoraras el cuarto para una noche romántica o que la o lo invitaras a cenar… si se pierde este impulso, definitivamente algo malo está ocurriendo y es importante hablarlo.
“Los detalles y las sorpresas no tienen por qué ser algo comprado, sino una cena casera preparada, una escapada romántica o incluso simplemente decirle a esa persona lo estupenda que se ve hoy. Este tipo de cosas son necesarias cada cierto tiempo en una relación, especialmente si lleváis mucho tiempo juntos”, propone mundo deportivo.
Según la psicóloga Maite Valdivia, asegura que existe “una forma sencilla para identificar si estás en una relación por costumbre y no por amor es cuando desaparece la sensación de extrañar a la otra persona”. Es decir, cuando ambos se desconectan un fin de semana, por ejemplo, y al llegar el último día en el que se tienen que ver se dan cuenta de que no extrañaron en lo absoluto a su pareja.
Y afirma que “Una clave para darte cuenta si estás acostumbrado a tu pareja es cuando empiezas a sentirte mejor lejos de la otra persona; es decir, te sientes más libre, más contento o contenta cuando tu pareja no está a tu lado y la sensación de extrañarlo o extrañarla desaparece. Esto es una clara señal que algo está fallando”.
¿Cómo tomar la decisión?
Cuando ya tienes claro que de verdad el amor se está perdiendo, lo primero que se debe de hacer es hablar con la pareja. Intentar siempre llegar a un acuerdo que los beneficie a ambos y que, ante todo, la paz mental y emocional predomine en la mente de cada uno de los dos. Al intentar hablar la situación y lograr encontrar una forma de predominación del amor entre los dos, se puede lograr salvar la relación.
Si por el contrario, ambos acuerdan que lo mejor es terminar, o darse un tiempo, entonces es mejor hacerlo y agradece haber tomado ese tiempo de comprensión sobre la situación, porque lograron darse cuenta de que no había amor a tiempo y no dejaron pasar más momentos incómodos dentro de sus vidas.
Recuerda que siempre va a ser necesario hablar con un especialista en psicología que pueda guiarte en tus pasos, y que así puedas sentirte acompañada o acompañado profesionalmente en una situación en la que puede repercutir en problemas como ansiedad y depresión.
